|
||||
Психологическая разгрузка работников- профилактика профессионального "выгорания"
Дата публикации: 19.10.2016 10 октября 2016 года в день Всемирного психического здоровья среди работников ОУОГКУ СЗН в р.п.Вешкайма по Карсунскому району были проведены занятия для изменения отрицательного психического состояния, вызывающего достаточно часто перенапряжение и переутомление, на положительное. Были выполнены: упражнение «Передача чувств», телесно-ориентированная терапия - упражнение на снятие излишнего напряжения «Моечная машина», дыхательная гимнастика- дыхательное упражнение с успокаивающим эффектом «Передышка» Организация контроля за психическим состоянием работников необходима и в связи с возможностью появления у специалистов особых психических состояний, которые не являются постоянным свойством личности, но, возникая спонтанно или под влиянием внешних факторов, существенно изменяют работоспособность человека. Эмоциональное истощение проявляется в ощущениях эмоционального перенапряжения и в чувстве опустошенности, исчерпанности своих эмоциональных ресурсов. Человек чувствует, что не может отдаваться работе, как раньше. Быстрота возникновения «выгорания» зависит не только от личностных особенностей, но и производственных факторов. Потеря интереса к работе развивается, если человек: Поэтому целесообразно время от врёмени проводить занятия, тренинги для выявления у работников ранних симптомов этого состояния и предупреждения снижения мотивации к выполняемой профессиональной деятельности. |
||||
|
|