Министерство семейной, демографической политики и социального благополучия Ульяновской области

Министерство семейной, демографической политики
и социального благополучия Ульяновской области

С 1 по 30 апреля 2024 года в Николаевском районе проводится месячника здорового образа жизни несовершеннолетних Ульяновской области.

Дата публикации: 08.04.2024

 

Здоровье — одна из самых главных и важнейших составляющих счастья, это драгоценность, дарованная человеку, которую он обязан беречь с детских лет, ведь здоровый человек формирует здоровую нацию, а с ней — здоровую планету.

Одна из основных составляющих здоровья — здоровый образ жизни. Это такой образ жизни человека, который направлен на укрепление здоровья и профилактику болезней.

Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество.

Здоровый образ жизни имеет 7 основных «столпов»:

правильное, сбалансированное питание, физическая активность, гигиенический уход, соблюдение режима дня, укрепление иммунитета, эмоциональный настрой, отсутствие вредных привычек.

В рамках Месячника здорового образа жизни 05.04.2024 специалистом департамента проведён рейд в семьи, находящиеся в социально опасном положении. Проведены беседы с несовершеннолетними и их родителями о здоровом образе жизни, вручены памятки.