В рамках недели демографии специалисты отделения ОГАУСО "Центр социально-психологической помощи семье и детям" МО "Город Новоульяновск" провели с гражданами серебрянного возраста круглый стол на тему: "Стресс и как он влияет на жизнь".
Стресс... Каждый из нас встречается с ним ежедневно. По данным Всемирной организации здравоохранения 65% всех болезней причинно связано со стрессом. Побеседовали: причины стресса, классификация стрессов, почему важно снять стресс. Так же обсудили, какие же способы профилактики и уходы от стресса бывают. Множество разнообразных форм и методов при борьбе со стрессом разобрали на круглом столе. Поделились своими знаниями и опытом, обсудили, как оставаться спокойным и уравновешенным при стрессе.
Будьте здоровы!