В связи с новым заболеванием короновируса граждане старше 65 лет находятся в зоне риска. Необходимо соблюдать все меры профилактики.

В первую очередь исключите общение с другими людьми, не ходите в места скопления людей, в случае необходимости врача вызывайте на дом, реже ходите в магазины. Приучайте себя чаще мыть руки, лучше хозяйственным или антибактериальным мылом и горячей водой. Чаще делайте влажную уборку, проветривайте комнаты в доме. Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь. Питание должно быть разнообразным, больше белковой пищи (яйца, творог, мясо, курица, рыба), больше полезных круп (гречку, перловку, пшёнку, овсянку, булгур), обязательно овощи и фрукты. Больше пейте воды, травяного чая с имбирём, с лимоном. Исключите на время сладости, выпечку, особенно из магазина, они способствуют развитию воспалений в организме.

Если у Вас возникают какие-то трудности, проблемы – звоните. Мы придём, поможем решить проблемы, можем сходить в аптеку, в магазин, связаться с администрацией и другими организациями. Не оставайтесь с болезнью, с проблемами один на один.

Помните Мы с Вами.